Автор рассказывает о своем опыте посещения практики «Душевных объятий», где она прочувствовала всю глубину искусства прикосновения. Она описывает свои эмоции и чувства, которые возникли во время практики, и советует всем прочувствовать этот опыт. В конце автор напоминает о важности объятий для здоровья и хорошего самочувствия.